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正序
冥想指南详情简介
本片《冥想指南》更新第08集别名《》是由导演执导，主演安迪·普迪迪科姆等一起参与演出的一部欧美剧，美国地区，类型，年份2021，本片讲述的是： 深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
常见问题
1.请问哪里可以免费在线观看《冥想指南》这部欧美剧？
黑木耳电影网友：免vip在线观看地址：http://www.hmrdy.top/dsj/omj/20979.html
其他网友：你还可以通过以下方式搜索并免费观看，
a.百度搜索冥想指南
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2.冥想指南是什么时候上映/什么时候开播的？
微博动漫网友：本片于2021在美国上映，上映后赢得国内外很多欧美剧爱好者的喜爱，票房收入也非常不错，具体上映播放细节以及票房数量可以去百度百科查一查。
3.冥想指南演员人物有哪些？主演主角是谁？
腾讯动漫网友：该动画节目的主演主角是安迪·普迪迪科姆，其他主要演员和角色有安迪·普迪迪科姆，该欧美剧的故事情节编写的很有意义，非常适合大众观看！
4.冥想指南一共多少集？更新完结了吗？
猫眼网友：该片更新第08集
5.冥想指南评价怎么样？
豆瓣网友：目前该片在豆瓣的评分中等较好，分数为0.0分，具体评分细节可以查看豆瓣评分